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甘蓝菜是一类强身健体的蔬菜，甘蓝是一个大家族，它有众多的姐妹，是一类***常见的蔬菜。甘蓝的成员有：绉叶甘蓝、卷心菜、球茎甘蓝以及花序甘蓝，比如花椰菜等。它们都有强身健体的作用，经常食用能够增的活力。

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矿物质与微量元素的来源

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